El smoothie de frutos rojos es una excelente opción para cuidar tu salud, ademas, cuenta con un sabor único que estamos seguros que te encantará, es una bebida muy nutritiva y refrescante ideal para beberla a cualquier hora del día.
Ingredientes
- ½ taza (120 ml) de agua
- 1 yogur de vainilla
- ½ taza (75 g) de fresas congeladas
- ½ taza (75 g) de arándanos congelados
- ½ taza (60 g) de frambuesas congeladas
- Un puñado de frutos rojos frescos para decorar
- Una hojita de menta para decorar
Modo de elaboración
Paso 1. Introduce todos los ingredientes en el vaso de la licuadora, en el orden que se indica arriba, y coloca la tapa correctamente.
Paso 2. Selecciona la velocidad más alta, enciende la licuadora y mézclalo todo durante 1 minuto, o hasta que alcance la consistencia deseada.
Paso 3. Vierte la mezcla en un vaso y decóralo con los frutos rojos frescos y la hoja de menta.
Paso 4. ¡Disfrutalo!
