¿Cómo evitar la cruda o resaca después de la fiesta?, si bien esto depende de muchos factores, hay quienes por no estar tan acostumbrados a beber pueden terminar con síntomas de enfermedad, para esto te servirán estos tips.
La cruda se desencadena por el exceso pero también lo que ingerimos nos genera deshidratación haciendo que al día siguiente amanezcamos con dolor de cabeza, náuseas, mareos y una sed insaciable.
Comer almendras antes de empezar a tomar destacan sirve de protección gracias a sus aceites, incluso hay quien también toma una cucharada de aceite de olivo, esto es para que el alcohol no sea absorbido por el organismo rápidamente.
No beber con el estómago vacío, si bien hay quien no le gusta comer mientras toma, lo mejor es no hacerlo sin hacer cenado algo de preferencia incluir hidratos de carbono, ya que de no hacerlo es más fácil que te deshidrates y en poco tiempo empieces a sentirte mareado.
