El te chaí se ha vuelto el favorito de muchas personas ya sea frío o caliente por su rico sabor y olor a canela, por si no lo sabias es originario del sur de la India y es un buen remedio de la medicina ayurvédica que fue inventado hace más de mil quinientos de años.
Beneficios del té chai:
-Estimula la digestión.
-Alivian las molestias estomacales, diarrea, las náuseas y elimina los gases.
-Cuenta con propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
-Reduce los síntomas de la gripe y la congestión, calmando las molestias de garganta y el asma.
-Es antioxidante.
-Previene la diabetes tipo 2.
Ingredientes:
-1/4 de leche de almendra
-1 cucharada de canela en polvo
-1 cucharada de cardamomo en polvo
-1 cucharada de jengibre en polvo
-1 cucharada de té verde
-1 cucharada de clavo de olor
-1 pizca de pimienta negra en polvo
-2 taza de agua
Preparación:
-Primeramente vas a calentar el agua y agrega las especias, hierve por 5 minutos y añade té.
-Ya que infusiones cuela, endulza con stevia, si gustas, sirve y añade leche de almendra.
-Si lo prefieres frío mételo al refrigerador unas horas o agrega hielo en cubo.
