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Reduce el estrés y la ansiedad con una LIMONADA DE LAVANDA

Los beneficios de la limonada de lavanda son increíbles, pues éstos reducen el estrés y la ansiedad, ya que la lavanda es una planta poderosa, no solo su aroma es relajante, el aceite de lavanda es buena para la salud.

De acuerdo a investigaciones realizadas en Florida, el aceite de lavanda reduce los síntomas de ansiedad, además de que el aroma de la lavanda disminuye la angustia en las personas.

Además, esta limonada de lavanda, también ayuda a eliminar el dolor de cabeza, alivia el insomnio, cura la resaca y además te libera del estrés y la ansiedad, no dudes en prepararla, así que pon manos a la obra.

Ingredientes:
-Aceite de lavanda
-Jugo de 6 limones sin semillas
-Diez tazas pequeñas de agua natural
-Azúcar al gusto

Preparación:

Lo primero que harás es en 10 tazas pequeñas de agua natural, coloca el jugo de los seis limones y agrega azúcar a tu gusto, mezcla perfectamente hasta que quede bien endulzada.

Por último agrega unas cuantas gotas de aceite de lavanda a tu limonada, asegúrate que el aceite de lavanda pueda ser consumido, para eso compra en tiendas naturistas.

En caso de no encontrar el aceite de lavanda apto para el consumo en tiendas naturistas, entonces busca y ordena por internet, pero no olvides asegurarte que lo puedes tomar sin ningún problema, una vez que lo tengas, ahora sí, olvídate del estrés y la ansiedad.