Con este jugo para fortalecer las articulaciones, olvídate de que tus rodillas vuelvan a tronar, mejor ponte activo y deja los achaques en el pasado, esta bebida es la mejor opción.
Ya no tienes por qué sufrir de eso a lo que tú llamas «dolores de la edad», decídete a preparar este jugo para fortalecer las articulaciones, que ya no te truenen las rodillas, deja eso en el pasado.
El dolor en las articulaciones no solo afecta a los adultos mayores, sino también a los jóvenes, así que prepara este jugo para fortalecer las articulaciones y que ya no te truenen las rodillas.
Si las rodillas te duelen al hacer algún movimiento, probablemente se trate de un desgaste en las articulaciones, así que con este jugo, podrás fortalecer y aminorar el dolor.
Este jugo te ayudará a mantener fortalecidas tus articulaciones, pues sus ingredientes aportan silicio, magnesio y bromelina, mismos que evitan la inflamación de las articulaciones.
Ingredientes
Una taza de piña
Una taza de avena
Una taza de jugo de naranja
Una cucharada de canela
Seis almendras
Una cucharada de miel
Preparación
Pica los trozos de piña sin cáscara y prepara el jugo de naranja, una vez que ya lo tienes listo, entonces podrás comenzar con la preparación, es muy sencillo realizar este jugo para fortalecer las articulaciones.
En el vaso de la licuadora mezcla todos los ingredientes, la taza de piña, la taza de avena, el jugo de naranja, la cucharada de miel, las seis almendras y la cucharada de canela.
Ahora lo único que tienes que hacer es mezclar todos los ingredientes hasta que quede todo perfectamente licuado, una vez que está listo, solo sirve y consume.
Es recomendable tomarlo por las mañanas, para que además comiences el día lleno de energía, olvídate de que tus rodillas truenen cada vez que te mueves.
