El consumo del jugo de toronja resulta ser una excelente opción para estimular la quema de grasa y con esto bajar de peso rápidamente. Hay que tener en cuenta que el poder adelgazante de la toronja se debe a sus altos contenidos de potasio y enzimas que son bastante conocidos por su capacidad para facilitar la quema de grasa.
El jugo de toronja ayuda a oxidar la grasa que se acumula y bajar de peso. Hay que recordar que este cítrico es 90% agua, lo que ayuda a mejorar el metabolismo y facilitar que se pierdan kilos. Sin embargo también debes combinar su consumo con una dieta saludable y baja en calorías.
Para preparar el jugo de toronja debes hacer lo siguiente:
Extraer la pulpa de una toronja usando una cuchara y mezclarla en un licuadora con una cucharada de miel.
Consume la bebida unos 20 minutos después de las comidas principales.
