La celulitis se presenta tanto en hombres como en mujeres, aunque es en las mujeres donde más se nota y quienes se preocupan más por ellas; cerca del 90 por ciento de las mujeres padece celulitis en diversas áreas del cuerpo siendo más frecuente en piernas y glúteos.
Existen en el mercado diversas cremas y remedios contra la celulitis, pero estas podrían desaparecer con remedios un poco más naturales como el jugo de piña con jengibre, además haciendo cambios en la dieta y realizando ejercicio de manera regular.
La celulitis explicada de un manera simple, es la acumulación de grasa que el organismo no quema de manera adecuada y lo coloca en el área de reserva entre el tejido conectivo en la dermis y epidermis en la parte más profunda de la piel.
El remedio más natural realizado a partir de la piña y el jengibre es simple, para realizarlo necesitas:
- 2 rodajas de piña
- Una cucharada de la raíz de jengibre rallada
- Un vaso de agua (200 ml)
Ralla el jengibre finamente hasta que obtengas la medida necesaria, Realiza una decocción con el jengibre y deja que repose unos minutos, posteriormente licúa los elementos y bébelo por la mañana.
Repite esto durante unas dos semanas y comenzarás a ver los resultados.
Mitos de la celulitis:
- Es más común en gente con sobrepeso. Falso. La presencia de celulitis se debe también a una mala circulación de la sangre, esto impide que se eliminen las toxinas que las células generan diariamente.
- Adelgazar hace que desaparezcan. Falso. La celulitis se sitúa en la parte superior de la piel, por lo que perderás tejido graso y tallas, pero no necesariamente acabarás con ella.
- Se puede evitar. Verdadero. Para esto debes trabajar cada día para permanecer sentada por menos tiempo posible, evitar el estrés y realizar más ejercicio.
- La sal genera celulitis. Verdadero, pero el azúcar también. La sal retiene líquidos y el azúcar endurece el colágeno, lo que se refleja en la elasticidad de la piel.