El estar expuestos varias horas frente a un ordenador o el celular, va dañando a tus ojos, por eso este jugo de manzana con fresa es ideal para mejorar y potenciar la vista, gracias a sus propiedades, es el complemento ideal para tu salud ocular.
El consumo del jugo de manzana con fresa, ayuda a contrarrestar los efectos negativos de los rayos ultravioleta del sol y de la luz de las pantallas, en otras palabras, ayuda para eliminar los daños o la reducción de la capacidad visual.
Ingredientes:
3 manzanas
5 fresas
3 moras
Medio vaso de agua
Preparación:
Lava y limpia las tres manzanas, también encárgate de desinfectar las fresas, posteriormente en un extractor obtén el jugo de las manzanas, posteriormente coloca el zumo en la licuadora.
Ya con el jugo de manzana en la licuadora, coloca las 5 fresas y el agua también en la licuadora y licúa hasta que los ingredientes estén perfectamente bien integrados y listo, ya podrás consumirlo por las mañanas.
