Con el paso del tiempo, las arrugas empiezan a aparecer y ser evidentes, especialmente en la cara. En la actualidad existen diferentes productos cosméticos que ayudan a mejorar la apariencia de la piel. Tónicos, cremas antiedad, lociones y sueros son algunas de las alternativas para lucir un rostro joven.
Los tratamientos y las cirugías estéticas pueden ser costosas para muchas personas. Por eso, hay quienes recurren a alternativas naturales y fáciles de hacer en casa: las mascarillas. Algunos de los ingredientes más utilizados son la avena, la miel, los aceites naturales y algunas frutas. El portal Salud 180 explica cómo preparar una mascarilla para rejuvenecer la piel y lucir un rostro joven.
Ingredientes (porciones iguales)
- 1 penca de aloe vera.
- Aceite de coco.
Preparación
- En un recipiente, agregar el aceite de coco y el aloe vera.
- Revolver muy bien para obtener una crema homogénea.
- Para su aplicación es importante lavar y secar previamente el rostro.
- Con una brocha o con las yemas de los dedos, aplicar la mascarilla en la cara.
- Dejarla actuar por media hora.
- Enjuagar con agua tibia.
- Se debe realizar este tratamiento cada tres días.
Otras mascarillas para rejuvenecer la piel
Ingredientes
- El gel de una hoja de aloe vera.
- Una cápsula de vitamina E.
- El jugo de un pepino.
Preparación
- Con un cuchillo, abrir la punta de la cápsula de vitamina E y extraer su contenido.
- Mezclar junto con los demás ingredientes.
- Limpiar el rostro con la rutina de skin care habitual.
- Aplicar la mascarilla en todo el rostro y el cuello.
- Dejarla actuar por 15 minutos.
- Enjuagar con agua tibia.
- Repetir esta mascarilla mínimo dos veces a la semana.
Para reducir las manchas
Ingredientes
- El gel de una hoja de aloe vera.
- 1 limón.
Preparación
- En un recipiente, agregar el gel de aloe vera.
- Exprimir el limón y añadirlo a la mezcla.
- Lavar rostro, cuello y manos.
- Aplicar la mascarilla en estas zonas del cuerpo.
- Dejar actuar 15 minutos.
- Enjuagar con agua tibia.
- Aplicar esta mascarilla solamente en la noche, debido a que el limón y la exposición solar pueden manchar la piel.
Para recuperar suavidad de la piel
Ingredientes
- 1 cucharada de miel.
- El gel de una hoja de aloe vera.
- Una cucharada pequeña de aceite de oliva, de coco o almendras.
Preparación
- Llevar a la licuadora todos los ingredientes y procesarlos durante varios minutos.
- Limpiar el rostro antes de aplicar la mascarilla.
- Dejar actuar por 15 minutos.
- Enjuagar con mucha agua.
Tratamientos estéticos para las arrugas
MedlinePlus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, explica algunas de las opciones a las que pueden recurrir las personas para disminuir las arrugas y lucir una piel joven:
- Tretinoína (Retin-A) o las cremas que contengan alfa-hidroxiácidos (como ácido glicólico).
- Quimioabrasión, la exfoliación por láser o la dermoabrasión (especialmente para las arrugas prematuras).
- Toxina botulínica (bótox), este es uno de los más populares. Se utiliza para la corregir algunas arrugas provocadas por los músculos faciales que son muy activos.
- Algunos medicamentos, que son inyectados debajo de la piel para la estimulación de la producción de colágeno.
- Cirugía plástica.
¿Por qué aparecen las arrugas?
De acuerdo con MedlinePlus, las causas comunes de las arrugas son:
- Factores genéticos (antecedentes familiares).
- Cambios normales en la piel por el envejecimiento.
- Tabaquismo.
- Exposición al sol.
Cuidar la piel diariamente es uno de los pasos más importantes para prevenir las arrugas y otras afecciones cutáneas. La exposición prolongada a los rayos ultravioleta (UV) puede provocar quemaduras solares en la piel. “La exposición frecuente y prolongada a los rayos ultravioleta durante muchos años es la principal causa de cáncer en la piel, lo que no debe tomarse a la ligera”, apunta MedlinePlus.
