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Bugambilia: cuáles son sus beneficios y cómo hacer el té

La flor de bugambilia aporta también beneficios a la belleza como para el cuidado de la piel y el cabello, solo necesitas añadir un poco de infusión de flor de bugambilia a tu chanpú y listo ,en caso del cuidado del cabello, con este tip tu cabellera lucirá sedoso y brilloso.

Pero por el lado de la salud la flor de bugambilia cuenta con múltiples propiedades medicinales principalmente en casos de infecciones respiratorias.

Beneficios de la flor de bugambilia:

-Alivia las enferemedades respiratorias
-Reduce la fiebre, por ser antiséptica
-Mejora la oxigenación de los pulmones
-Combate los síntomas del resfriado

Ingredientes:

-6 flores de bugambilia
-1 taza de agua

Preparación:
-Hierve una taza de agua, y cuando se encuentre en su puente de ebullición.
-Añade las flores, cuando el agua cambie de color.
-Retira del fuego, deja reposr de 5 a 10 minutos, cuela y sirve

Puedes endulzar con un poco de miel.